‘Zayıflamak İsterken Bağışıklık Sistemini Düşürmeyin!’
by Ayben Cumalı
Diyetisyen Senanur Nazlı Öztanık bugün blogumun konuğu. Ayda kaç kilo vermek idealdir, diyet yapılırken doğru bilinen yanlışlar nelerdir, hızlı kilo vermenin olumsuz sonuçları nelerdir, diyet yapanlar bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için neler yapmalılar, gibi merak ettiğim soruları sordum. A.C: Nazlı Hanım sizi tanıyabilir miyiz? S.N.Ö: Yolculuğum, 13 yaşındayken kilolarımın beni sağlıksız bir vücuda doğru götürdüğünü fark etmem ile başladı. Diyetisyen takibi ve doktor kontrolü sayesinde sağlıklı beslenme bilincini kendimde oluşturduktan sonra neden başka insanlara profesyonel olarak...